Kitap Tanıtımı |
Protein, yağ ve karbonhidratlar gibi diğer besin ögeleriyle karşılaştırdığımızda aldığımız vitamin çok azdır. Ancak bir vitamindeki yetersizlik bile tüm insan vücudunda tehlikeye neden olabilir. Vücudumuzun normal fonksiyonlarını gösterebilmesi için gereken vitaminlerin gerek doğal gıdalardan gerekse besin desteklerinden elde edilmesi zorunludur.
Vitaminler Mineraller Besin Destekleri Şifalı Bitkiler
Muhtemel Faydaları Yetersizliğinin Neden Olduğu Hastalıklar En İyi Doğal Kaynakları Kullanım Uyarıları Mindellın Önerisi
Vitaminler hakkında her zaman merak ettiğiniz fakat soracak kimse bulamadığınız şeyler
Gerçekte hangi vitaminlere ihtiyacınız olduğunu nasıl bulursunuz?
Özel vitamin ihtiyaçlarınız
Kilo vermek ve sürdürebilmek için vitamin dengeli Mindell diyeti
Depresyon, anksiyete ve stresle mücadele eden besinler
Hastalıklar sırasında besin desteklerine neden ihtiyacımız vardır?
Şifalı bitkiler, homeopati ilaçları, esansiyel yağlar ve halk ilaçları
Evcil hayvanlar da iyi beslenmeye ihtiyaç duyar |