Off Yaa Kimse Beni Anlamıyor; Öfkeyle Başa Çıkmaya Dair İpuçları

Biri sana bir şeyi yapamayacağını söylediğinde çok mu sinirleniyorsun? Endişelenme, yalnız değilsin. Öfke kontrolünü sağlamaya çalışırken bu kitap sana arkadaş olacak. Öfkeyi uzaklaştırmaya, evcilleştirmeye ve onunla başa çıkmaya dair ipuçları bu kitapta seni bekliyor. Okudukça kafana takılmış olan birçok soruya cevap bulacaksın. Ve seni sinirlendiren durumlarda sakin kalabilmeyi eğlenerek öğreneceksin.