Hafif Ruh Mutlu Beden

"Her düşü gerçek yapan bizim inancımızdır. Ben kendime inandım şimdi sen de sana inan?" Bazen sadece gitmek istersiniz, uzaklaşmak... Varacağınız yer sadece ruhunuza fısıldanmıştır. Bu kitap işte böyle bir yolculuğun hikayesi: Ruhun doygunluğu, bedene yansıdığında ve beden ruhu dinlediğinde başladı. Neslihan Yanç'tan sağlıklı bir beden ve mutlu bir benliğe ulaşmanın ipuçları.