Dayanıklılık Sporcuları Özelinde Sporcu Beslenmesi ve Glikojen Rezervleri

Name: Dayanıklılık Sporcuları Özelinde Sporcu Beslenmesi ve Glikojen Rezervleri
ISBN: 9786253655228

Gazi Kitabevi

ISBN: 9786253655228

Okuma Durumu

Kitap Hakkında

İçindekiler :1.Bölüm: Egzersiz2.Bölüm: Besin Kaynaklari3. Bölüm: Optimal Diyetin Bileşenleri4. Bölüm: Egzersiz, Antrenman Ve Yarişmalar İçin Diyet Alimi5.Bölüm: Takviyeler (Supplements ) Ve Performans Arttiricilar6. Bölüm: Egzersiz Ve Antrenmana Farkli Diyet Uygulamalari