Zayıflamada pH Mucizesi
ISBN 9786051033167
Yayınevi Aura Kitapları
Yazarlar Elif Subaş (translator) | Robert O. Young (author) | Shelley Redford Young (author)
Kitap Tanıtımı Robert O. Young bu kitabında ideal ve sağlıklı bir kiloya ulaşabilmeniz ve kilonuzu dengede tutabilmeniz için suyunuzu iyi seçmeniz, yiyeceklerinizi pH seviyenizi ayarlayacak şekilde belirlemeniz, egzersizlerinizi mutlaka ve doğru bir şekilde aksatmamanız gerektiğini anlatıyor. Yazar bu doğrultuda, yedi aşamalı bir hayat tarzı programı öneriyor...