Kitap Tanıtımı |
Yüzme sağlığı olan katkılarının yanı sıra iyi bir zihinsel dinlenme etkinliğidir. Kentlerde bedensel etkinlik alanlarının yaygınlaşması şişmanlığı ve bağlantılı hastalıkları azaltır ve hareketli bir toplum oluşturulmasına katkı yapar. Çağdaş kent planlamasında 60.000 nüfus için en az bir havuz hesaplanmalıdır.
Ancak bu gibi yerlerin sağlıklı koşullara sahip olup olmaması da hareket alışkanlığı kadar önemlidir. Sınırlı hacimdeki suyun kirlenme riskinin yüksekliği konunun önemini artırır. Sağlıksız ortamlarda yapılan bu tür etkinlikler kişilerin sağlıklarını olumsuz etkileyecek; belki de bu alışkanlıklardan uzaklaşmalarına yol açacaktır. |