Yerken Düşünmek Mümkün mü?
| ISBN | 9786257451925 |
| Yayınevi | Akademisyen Kitabevi |
| Yazarlar | Gizem Köse (author) |
| Kitap Tanıtımı | 1. Bölüm Bilinçli Farkındalık’tan Yeme Farkındalığı’na Uzanış2. Bölüm Yeme Farkındalığı, Mindful Eating3. Bölüm Beden Bilgesi, Inner Wisdom4. Bölüm Duygu ve Düşüncelerin Beslenmedeki Yeri5. Bölüm Beslenme Bilgesi, Outer Wisdom6. Bölüm Besinlerin Ötesinde Beslenme, Nourishment7. Bölüm Yeme Farkındalığı Teknikleri8. Bölüm Yeme Farkındalığı Egzersizleri9. Bölüm Yeme Farkındalığı Ölçeği (YFÖ-30) (Tanıtım Bülteninden) ) |
Kütüphaneniz