VÜCUDUN SESİ
ISBN 9789752100985
Yayınevi Altın Kitaplar
Yazarlar ELA YILDIRIM (translator) | Roland Possın (author)
Kitap Tanıtımı Beslenme uzmanı Roland Possin`e göre sağlıklı beslenme yalnız kalori dengesine veya vitaminlere bağlı değildir. Öncelikle insanın kendi kendini bu konuda şartlanması gerekir. Çünkü her insan içinden gelen sese kulak verir. Vücudun Sesi `yle kendimizi kontrol etmeyi, içimizden gelen sesi dinlemeyi; böylece sağlıklı ve normal kilolu bir vücuda sahip olmayı öğreniyoruz. `Beslenmede Dört Element Felsefesi`nin yazarı Roland Possin`den sağlıklı yaşamın ve beslenmenin sırlarını anlatan bir kitap daha...