Temel Egzersizler; Go Yeni Başlayanlar İçin Step Hareketleri
ISBN 9789752303256
Yayınevi Boyut Yayın Grubu
Yazarlar Kari Anderson (author)
Kitap Tanıtımı KİTAP+ DVD. DVD SÜRESİ : 1 saat 20 dak. Yağsız karınlar ve ağrısız beller için. Kaslarınızı çalıştırın. Bu kitapta yer alan egzersizlerle kıskanılacak mide ve bel kaslarına sahip olabilirsiniz. Bu egzersizleri düzenli olarak çalıştığınızda omurga ve bel sorunlarından kurtulacak, kendinizi güçlü hissedecek, görünüşünüzle gurur duyacak ve bunun sonucunda kendinizle barışık yaşayacaksınız.