Pilates - Yeni Başlayanlar İçin Egzersizler /Sistem 7
ISBN 9789752303317
Yayınevi Boyut Yayın Grubu
Yazarlar Yayınevi : Boyut Yayın Grubu (author)
Kitap Tanıtımı Eklem ve kemikleri hayat boyu korumak için kasların güçlendirilmesi ve esnemesi esasına dayanan Pilates, değişken ve kişiye özeldir. İnsanlara kendi bedenlerinin ustası olmayı öğretir. Pilates yaparak kendi bedeninizin ustası olacaksınız.Pilates eğitmeni: Rael IsocowitzSayfa Sayısı: 64Baskı Yılı: 2007Dili: TürkçeYayınevi: Boyut Yayın Grubu)