Meditasyondan Gevşemeye Günlük Sofroloji
| ISBN | 9789758007837 |
| Yayınevi | Ruh ve Madde Yayınları |
| Yazarlar | Yasemin Tokatlı (translator) | Jean-Yves Pecollo (author) |
| Kitap Tanıtımı | Sofroloji; ipnoz, derin gevşeme ve telkin yöntemlerini kapsayan ve şuur hallerinin dengelenmesini, böylece kendi kendimizi iyiliştirmemizi, eğitmemizi sağlayan bir yöntemdir. Jean-Yves Pecollo´nun okuyucuyla adeta birebir konuştuğu bu kitapta yer alan sofroloji tekniği; günlük hayatın yoğun trafiğinden yılmadan ve yarı yolda umutsuzluğa düşüp geri dönmeden yol alarak, varlığımızın özündeki sakinliğe varabilmemiz için tasarlanmış. |
Kütüphaneniz