Keto-Golodanie. Nauchnoe İssledovanie O Tom Kak Uluchshit Samochuvstvie Ochistit Organizm Ot Toksi
ISBN 9785041052232
Yayınevi Eksmo
Yazarlar Joseph Mercola (author)
Kitap Tanıtımı Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды — одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и оздоровления организма. Доктор Джозеф Меркола исследует преимущества хорошо спланированного голодания в сочетании с кетогенной диетой и предлагает пошаговое руководство, которое поможет снизить вес, избавиться от инсулинорезистентности, уменьшить воспаление и оптимизировать работу мозга.   (Tanıtım Bülteninden)  )