Bedensel ve Zihinsel Gevşeme Yöntemleri
| ISBN | 9789758519118 |
| Yayınevi | Ege Meta Yayınları |
| Yazarlar | Richard Craze (author) | Burcu Deniz Türkcan, Selin Koloğlu (translator) |
| Kitap Tanıtımı | Günümüzün telaşlı, yoğun ve stresli yaşamı içerisinde, gevşeyebilme, zaman zaman olanaksız gibi görünmektedir. Hepimiz gevşeme ve gerginlikten kurtulma konusunda başvurabileceğimiz yararlı ipuçları ve yöntemlere ihtiyaç duymaktayız. bedensel ve Zihinsel Gevşeme Yöntemleri güvenli, sade, pratik ve denenmiş yöntemlerle zihinsel ve bedensel bakımdan gevşeyebilmenize yardımcı olmaktadır. |
Kütüphaneniz