Alkali Diyet - Sağlıklı ve Uzun Bir Yaşam İçin; Vücudun pH Dengesini Koruma Rehberi
ISBN 9786050958997
Yayınevi Doğan Kitap
Yazarlar Ayşegül Çoruhlu (author)
Kitap Tanıtımı Sağlıklı, mutlu ve uzun bir ömür için tek yöntem alkali olmak! Bu kitapta okuyacağınız konular: - Asitlenme - Asitlenmenin sonuçları - Asitlerden kurtulmanın yolları - Vücut yağları - Asitlenmeye yol açan yiyecekler - Alkali beslenme - Vücut asitliğini ölçme ve değerlendirme - Alkali beslenme rehberi - Örnek beslenme planı - 10 adımda alkali beslenmeye geçiş.